Yoga helpt bij bekkenproblematiek in en na de zwangerschap

Yoga helpt!

Per jaar komen er 135.000 vrouwen bij met schade aan de bekkenbodem door de bevalling. Bij alle problemen was het leren voelen en de bewustwording van de bekkenbodem het belangrijkste. En juist hierin kan een yogadocent zoveel betekenen! Wij kunnen dan ook alle yogadocenten van harte de bijscholingsmodule Bekkenbodem Yoga, door Romanie Graumans aanbevelen, omdat in elke yogales meerdere vrouwen met bekkenbodemklachtenhebben; 50% van de vrouwen boven de 50 jaar hebben er last van en yoga helpt!

Lees ook: “bekkenbodemproblematiek in en na de zwangerschap”