Carin Hoogstraten

‘Begeleiding vanuit psycho-sociaal gebied voor mensen met kanker is erg belangrijk.’

Carin Hoogstraten, Kashmiryogadocent. Carin werkte jarenlang als  projectleider Kwaliteit van zorg bij de Nederlandse Federatie van Kankerpatientenorganisaties (NFK). Door dit werk bij de NFK zag zij hoe belangrijk het is voor mensen met kanker dat zij ook begeleid worden op het psycho-sociale gebied. Yoga kan daar een bijdrage aanleveren. Uit haar yogapraktijk hoort zij van cursisten wat yoga voor hen betekent tijdens deze ziekte. Graag deelt zij haar ervaringen die zij heeft opgedaan uit haar eigen praktijk en het Inloophuis Utrecht. Naar haar universitaire studie Sociale Gerontologie is zij opgeleid als Yogadocent in de Hatha yoga volgens de traditie van Kashmir. De oefeningen worden niet vanuit de spieren gedaan, maar vanuit het tastgevoel. Door het tastgevoel in te schakelen, leer je naar het lichaam te luisteren en is er geen druk op presteren. De kunst van het voelen staat voor op. Het is een meditatie in beweging en daardoor heel geschikt voor mensen geraakt door kanker.

Lees ook het interview met Carin

Carin is docent in de bijscholing ‘Yoga en kanker’. Meer informatie over haar activiteiten staat op haar website Yogacentrum Bunnik.