Inspiratiedag Mededogen

 

Het woord mededogen (karuna) – of compassie – is een veel gehoord begrip bij yoga en vooral bij mediteren. Boeddha heeft gezegd dat,

Als de meditatie geen aanleiding geeft tot
maitri* en karuna*
zij een nutteloos vals spel is.
Als men alleen op zoek gaat naar eigen geluk
naar verlossing van de stress
naar genezing van verdriet…
dan duikt het ego weer op
en dan is meditatie een leugen.

 

*Maitri: liefde voor iedereen
*Karuna: mededogen naar alle levende wezens.

 

Wat bedoelen we precies als we het begrip mededogen gebruiken in onze beoefening, in onze lessen of lezen in de literatuur? Op deze dag onderzoeken we dit met elkaar vanuit het Christendom, het Boeddhisme en leggen de relatie naar de theorie en beoefening van de Advaita. In pauze serveren we een gezonde, vegetarische voorjaarslunch.

 

Programma

Tijdens deze inspirerende en interactieve dag komen de volgende elementen aan bod:

• Beoefenen stilzitten/mediteren
• Definiëring/begripsbepaling
• Theoretische onderbouwing vanuit christelijke filosofie en religie en vanuit het Boeddhisme
• Verzorgde vegetarische herfstlunch
• Relatie met de yogafilosofie
• Relatie met het docentschap
• Adem- en bewustwordingsoefeningen met als thema mededogen

 

Docent

Loes van der Mee, yoga- en meditatiedocent, Gestaltpsychotherapeut en docent communicatieve vaardigheden

Vera Schelberg, natuurvoedingsdeskundige, coach en yogadocent

 

Voor wie

Voor yogastudenten en yogadocenten (in opleiding, ook van andere opleidingen) en yogabeoefenaars.

 

Datum

Zondag 25 juni van 11.00-17.00 uur

 

Lunch

De lunch is vegetarisch en overwegend plantaardig. Als je ergens allergisch voor bent of je hebt voorkeur voor veganistisch, geef dit dan aan op het inschrijfformulier.

 

Accreditatie

De inspiratiedag is erkend als bijscholing door de Vereniging Yogadocenten Nederland met 5 punten.
Je ontvangt het certificaat aan het einde van de dag.

 

Locatie

Samsara Schiedam
Korte Haven 125
3111BH Schiedam

 

Kosten en inschrijving

€ 125 euro

Dit bedrag is inclusief lesmateriaal en lunch, onbeperkt thee en certificaat.

Inschrijven kan via het Inschrijfformulier Bijscholingen. Een bevestiging en betalingsgegevens ontvang je binnen enkele dagen per e-mail. De inschrijving is pas definitief na ontvangst van de betaling. Lees ook onze voorwaarden bijscholingen.

 

 

Meer informatie

Coördinator van deze bijscholing Romanie Graumans

Heb je vragen, neem dan contact op met Romanie via romanie@samsara.nl

Voor administratieve vragen kun je mailen met Lisanne Minnaard op administratie@samsara.nl. Heb je inhoudelijke vragen, stel je vraag dan aan Loes van der Mee via mailmee2@xs4all.nl.