Meditatietradities
Bijscholing Meditatietradities
‘Mediteren is een zachtmoedige relatie aangaan met alles wat zich aandient.’
Start: nieuwe data binnenkort bekend
Een breed opgezette 6-daagse bijscholing waarin zowel de eigen meditatiebeoefening als de didactische aspecten van vier meditatietradities aan bod komen.
Opbouw
In deze bijscholing biedt Samsara het mediteren aan als onontbeerlijk onderdeel van de yogabeoefening. Wij beschouwen de meditatie als essentieel aspect van je eigen proces en van professioneel yogadocentschap. Vanuit de visie van de Samsara Yoga Opleiding is de meditatiebeoefening wezenlijk. Stilzitten heeft binnen de docentenopleiding een prominente plek en we vinden het belangrijk dat yogadocenten zich na het behalen van hun diploma verder blijven verdiepen in de meditatiebeoefening.
Deze bijscholing biedt een verdieping op je docentschap en geeft een impuls aan je eigen dagelijkse meditatiebeoefening. Je krijgt begeleiding van 2 zeer kundige docenten, die je inzicht bieden in je eigen proces en je leren hoe je ervaringen en technieken kan vertalen naar je eigen yogalessen. In de bijscholing worden vier meditatievormen aangereikt:
- Stilzitten volgens Samsara
- Zitten volgens Zen (Zazen)
- Bewustwording volgens Mindfulness
- Inzichtmeditatie volgens Vipassana – het Vipassana onderdeel wordt ondersteund door leraar Henk van Voorst.
In het onderdeel didactiek voor de docent komen onder meer de volgende onderwerpen aan bod:
- Een meditatie-instructie: aanreiken en inspreken
- Het vinden van je eigen taal en stijl
- Omgaan met weerstand
- De dialoog met de cursist
- De kunst van het luisteren
- De kunst van het stellen van vragen
- Gewaar worden van je eigen kwaliteiten, kracht en valkuilen
In de middag is er een kleine theepauze. Deze zal in stilte zijn en daarmee aansluiten met de traditie om de dagelijks dingen in stilte te doen.
If you want to learn it, read about it,
If you want to understand it, write about it,
If you want to master it, teach it.
(Hindu gezegde)
Tijdens de bijscholing maak je 2 opdrachten. De eerste opdracht is een verslag van het eigen proces in relatie tot de geleerde meditatietechnieken. De tweede opdracht bestaat uit een vijftal verslagen van de bevindingen uit je oefen meditatiegroep. Je wordt gevraagd de meditatietechnieken te oefenen met een zelf samen te stellen oefengroep(je). Tijdens de laatste lesdag worden je verslagen van feedback voorzien. Het certificaat wordt behaald indien alle opdrachten op voldoende niveau zijn afgerond en minimaal 5 van de 6 lesdagen gevolgd zijn.
Docenten
De docenten Eva Boomsluiter en Loes van der Mee hebben een rijke ervaring in deze drie gekozen tradities. Daarnaast ondersteunt de bekende Vipassana-leraar Henk van Voorst de bijscholing als gastdocent.
Voor wie
Yogadocenten (in opleiding) die zich willen verdiepen in verschillende meditatievormen en meditatieles willen geven.
Lesdagen
Nieuwe data volgen binnenkort
Accreditatie
De module is erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN) voor ## punten.
Locatie
Smalleweg 8a te Bunnik
Kosten en inschrijving
De kosten zijn € ## euro (€ 90 inschrijfgeld, ## cursusgeld). Het cursusgeld is inclusief handouts en exclusief het boek ‘Yoga, de kunst van het ontspannen van o.a. J. Lewensztain. Gedurende de dag is er thee.
Inschrijven kan via het inschrijfformulier bijscholingen. Een bevestiging en betalingsgegevens ontvang je binnen enkele dagen per e-mail. De inschrijving is pas definitief na ontvangst van het inschrijfgeld.
Lees ook onze voorwaarden bijscholingen.
Meer informatie
Heb je vragen over de module Meditatietradities: praktiseren en doceren, stel je vraag dan aan femke@samsara.nl
Coördinator voor deze bijscholing is Femke Kroonen.
