Omgaan met pijn

Danielle Bersma, fysiotherapeut, yogadocent, dierosteopaat en mededirecteur Samsara schrijft in de nieuwsbrief van Vereniging voor Yogadocenten (VYN) een serie artikelen over ‘Anatomie en yoga’. Zij vertelt vanuit haar anatomische kennis op een praktische wijze over klachten en onderbouwt waarom bepaalde yoga-oefeningen wel of niet goed zijn.

In dit artikel gaat zij in op een opmerking die ze jaren geleden hoorde van een gerenommeerde yogadocent: “In het kleine ontdek je het grote”. Danielle dacht destijds: “Lekker vaag”. Ze schrijft in dit artikel dat ze met de jaren wijzer werd en door  yogacursisten zoals An de opmerking ging begrijpen.

Lees het artikel: Omgaan met pijn  (pdf). Uit: Nieuwsbrief VYN nummer 2, 2018