header image

Sanne Mees

 

‘Yoga geeft mij een ontmoeting met mezelf’

 

Sanne is in 2009 met yoga begonnen om haar flexibiliteit te behouden: ‘Ik heb altijd gedanst en wilde iets anders. Inmiddels heb ik ervaren dat yoga zoveel meer is dan alleen maar de fysieke oefeningen. Het geeft mij een regelmatige check: hoe is het nu met mij?’

 

Sanne is in 2020 afgestudeerd bij Samsara. ‘De opleiding deed heel veel voor mij en ik heb mezelf echt leren ontmoeten. Tijdens dit proces ontmoette ik ook steeds meer mijn eigen seksuele energie en seksualiteit en volgde ik diverse cursussen in dit onderwerp. In de afgelopen jaren ging ik in mijn eigen beoefening hatha yoga steeds meer combineren met het ervaren van seksuele energie.’ Als afsluiting van de opleiding schreef ze haar scriptie over deze combinatie: Yoga en vrouwelijke seksuele energie.

 

Sanne geeft hatha yoga in Utrecht en geeft les in de bijscholing Yoga en Seksualiteit.

 

Lees ook het interview met Sanne

Powered by Studio van Zwet