header image

Yoga met muziek op de stoel

 

Ook geschikt voor ouderen!

 

Twee middagen een heerlijke yogales van Desi op en om de stoel.

Desi laat je ervaren hoe oefeningen ‘moeiteloos’ worden. Zacht en vloeiend bewegen op passende muziek. De bewegingen zijn eenvoudig en voor iedereen.

 

 

 

 

 

Opbouw

We starten met anderhalf uur yoga op en om de stoel. Een yogales, zoals je die ook aan je cursisten kunt geven. Alle onderdelen komen aan bod; van losmaakoefeningen tot energetische series en meditatieve houdingen. En dit allemaal op en om de stoel, met variaties. Na een korte pauze is er een uitleg over de oefeningen, ruimte voor feedback en vragen. In de namiddag worden de oefeningen ook herhaald. Beide middagendagen worden afgerond met een ontspanning. De series worden ondersteund met mooie inspirerende muziek.

Van de series zijn filmpjes gemaakt, die je later kunt bekijken, zodat je niet alles hoeft op te schrijven.

 

Docent

De docent van deze bijscholing is Desi Angevaare,

 

Voor wie

De workshop is voor yogadocenten (in opleiding) die meer ervaring willen op doen met muziek en met oefeningen (en yogaseries) op en om de stoel.

 

Lesdagen

vrijdag 23 en vrijdag 30 september 2022 van 14.00 – 17.00 uur

 

Accreditatie

De bijscholing is erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland (VYN) met 5 punten.

 

Locatie

ONLINE

U krijgt een ZOOM-link toegestuurd

Zoom is gemakkelijk en goed te doen op computer/laptop of iPad/tablet. Op de mobiele telefoon is het beeld erg klein, dus dit raden we af.

Nodig: een stoel en een yogamat

 

Kosten

de kosten zijn: € 60,-

 

Inschrijven

Inschrijven kan via het Inschrijfformulier Bijscholingen.

Een bevestiging en betalingsgegevens ontvang je binnen enkele dagen per e-mail.

De inschrijving is pas definitief na ontvangst van het cursusgeld.

Lees ook onze voorwaarden bijscholingen.

 

Meer informatie

Voor vragen kun je contact opnemen met Danielle via danielle@samsara.nl

 

 

 

Powered by Studio van Zwet