Loes van der Mee

Loes van der Mee, Msc. is sinds 1991 verbonden aan de docentenopleiding van Samsara Yoga Opleidingen als docent meditatie (stilzitten) en supervisor. In 1998 studeerde zij af als Gestalt-psychotherapeut, waarmee zij een brug slaat tussen de ervaringsgerichte psychologie en de meditatieve dimensies van yoga. Haar expertise ligt op het snijvlak van bewustzijn, pedagogiek en het begeleidingsproces – met bijzondere aandacht voor de kracht van contact en innerlijke aanwezigheid.

Naast haar werk binnen de yogatraditie heeft Loes jarenlang ervaring opgedaan in het reguliere onderwijs, zowel als onderwijzeres in het basisonderwijs als docent Nederlands en communicatieve vaardigheden in het voortgezet en middelbaar beroepsonderwijs. Deze brede achtergrond voedt haar benadering, die steeds is geworteld in toegankelijkheid én diepgang.

“Mensen kunnen leren zich bewust te worden van het contact met hun innerlijke bron én met anderen. Wat mij raakt en drijft, is de ontdekking van de kracht die ieder mens in zich draagt, voorbij de automatische patronen van gedrag. Deze essentie kan alleen ervaren worden in het Hier en Nu.” – Loes van der Mee

Loes richt zich in haar werk op het bevorderen van inzicht en de verbinding met de innerlijke stilte. Daarbij gebruikt zij meditatieve ademtechnieken, subtiele bewegingsoefeningen, bewustzijnsoefeningen en meditatie. Vanuit haar dubbele achtergrond ontwikkelde zij diverse verdiepingsmodules, waaronder Omgaan met Polariteiten, Mededogen, en de retraite De Kunst van het Ontspannen.

Samen met Daniëlle Bersma schreef zij meerdere boeken, waaronder:

• Hoe bevalt het na de bevalling (uitverkocht)
• Een nieuwe balans
• Op zoek naar normen en waarden