Activiteiten
Nikki Nala
Als dochter van oud-directrice Danielle Bersma, groeide Nikki op met yoga. Na een master en carrière in de technische wereld, kreeg de yogatraditie die ze op natuurlijke wijze overgedragen had gekregen meer en meer plek in haar leven. Vanuit haar brede interesse verdiepte zij zich verder in yoga, meditatie, holistisch coachen, reiki, tantra (yoga) en nervous system healing. Ze heeft bij verschillende (inter)nationale docenten yogascholing gevolgd op het gebied van hatha en tantra yoga.
Sinds een paar jaar combineert Nikki haar wetenschappelijke, analytische kant en haar sensitieve mindfulness kant in haar werk door middel van het geven van coaching, yogales, training en events. Haar focus ligt daarbij op het voelen van het lichaam, aanwezig zijn met wat er is en staan voor je authentieke zelf. Een van haar specialismen is het autonome zenuwstelsel (Nervus Vagus), waarmee ze haar coachees helpt naar herstel en van waaruit zij bijdrage levert aan de bijscholing Terug naar rust.
Nikki: “Yoga heeft mij geleerd om mijn lichaam (weer) te voelen en aanwezig te blijven bij wat er is, zonder daar meteen wat mee te moeten. Beoefenen helpt mij om dichter bij mijn authentieke zelf te komen en keuzes te maken vanuit liefde.”
“Zelfontdekking door yoga, één ademhaling tegelijk.”
Nikki Nala