Scholing
De dans tussen levensenergie en bewustzijn
Onze levensenergie komt in vele vormen tot uiting—soms subtiel, zoals een tinteling of een zachte glimlach, en soms intens, zoals een gepassioneerde dans of hevige lachbui. We kunnen ons volledig overgenomen voelen door deze energie, en op andere momenten kan deze afwezig lijken. Daar komt bewustzijn in het spel, als bodem waarop deze expressie zich kan ontvouwen.
Levensenergie en bewustzijn zijn de duale manifestatie van dezelfde werkelijkheid. Door ze in deze symbolische dans samen te brengen, ontstaat de mogelijkheid om voorbij de vorm en de dualiteit te ervaren en in eenheid volledig te zijn.
Deze twee zondagen ligt de focus op ervaren. We beginnen met technieken om bewustzijn te vergroten en zelfonderzoek te verdiepen. Door middel van asana’s en flow-yoga ervaren we de levensenergie. Er liggen onder andere accenten op speelsheid, vertrouwen, kracht en kwetsbaarheid. Daarnaast doen we pranayama’s en meditatie om zowel de subtiliteit als de intensiteit van de levensenergie te voelen en tot expressie te brengen. Je ervaart hoe je dit in een yogales over kan brengen op je cursisten.
Voor wie
Deze scholing is geschikt voor yogadocenten en studenten in opleiding (ook als je ergens anders een opleiding doet, ben je van harte welkom), alsmede voor yogaliefhebbers met enige yoga-ervaring.
Wat ga je doen/leren?
- Na deze bijscholing ervaar je een verdieping in de non-dualiteit. Er mag zijn wat er is in al zijn aspecten
- Je hebt meer tools om je (lichaams)bewustzijn te vergroten om subtiele signalen bij jezelf te ervaren en aan je cursisten door te geven
- Je ervaart hoe levensenergie vrijer kan stromen in asana’s, flow-yoga, pranayama en meditatie en kunt deze tot expressie brengen. Thema’s die je gaat ervaren zijn onder andere kracht, speelsheid, vertrouwen en kwetsbaarheid
- Je leert hoe je asana’s kan aanpassen en blokkades kan opheffen, bij jezelf en bij je cursisten, zodat de levensenergie vrijer kan stromen
- Je verdiept en verfijnt door middel van zelfonderzoek je eigen aanwezigheid
- Je kunt cursisten meer ondersteunen bewust hun levensenergie te ervaren en te uiten
Studiebelasting
Deze dagen zijn gericht op zelf ervaren. Naar aanleiding van je eigen ervaringen kun je na deze bijscholing zelf aan de slag met de aangeboden theorie en oefeningen.
Afronding
Je ontvangt een digitale bevestiging van deelname als je beide dagen actief hebt deelgenomen.
Een papieren certificaat kun je bijbestellen in de webshop.
De bijscholing kan opgevoerd worden als erkende bijscholing voor de lidmaatschapstoetsing van de Vereniging van Yogadocenten Nederland voor 9 contacturen.
Vervolg
Wil je je verder verdiepen? Op basis van deze dag zouden de volgende activiteiten voor jou interessant kunnen zijn:
- Retraitemidweek Kunst van het Ontspannen
- Inspiratiedag Mededogen
- Omgaan met Polariteiten
- Yoga en Fascia Retraite
- Bijscholing Savasana
Ben je nog geen yogadocent en ben je nieuwsgierig geworden naar meer yoga?
Kijk dan eens bij één van onze opleidingen: het persoonlijke basisjaar, de 200u of 500u VYn/EYU erkende opleidingen.
Praktische informatie
De workshop wordt gegeven op onze hoofdlocatie aan de Korte Haven 125, 3111 BH Schiedam.
- Datum: zondag 15 en 22 februari 2026
- Tijd: 11.00 – 17.00 uur
Deelname aan deze workshop bedraagt 225 euro.
Binnen Samsara staan persoonlijke aandacht en uitwisseling centraal. We werken daarom met een kleine groep van maximaal 12 deelnemers.
Bij aanmelding ga je akkoord met onze algemene- en annuleringsvoorwaarden.